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怎么瘦下来30斤_怎么瘦下来

来源:互联网    时间:2023-03-04 17:58:53


(相关资料图)

1、怎么才能健康的瘦下来呢?李楠老师告诉你,第一戒掉甜食和饮料,第二,每天保证2500ml的水,第三,保证三餐营养均衡。

2、更多细节看看老师里面的视频吧。

本文到此分享完毕,希望对大家有所帮助。

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